WANDERN
Den Pfad der Götter wandern
Der Sentiero degli Dei ist der schönste Küstenweg der Region, hoch auf dem Bergrücken über Positano. Wie der Pfad der Götter wirklich ist, plus weitere Wege, die man kennen sollte.
Check dates and availability ↗Der berühmteste Küstenwanderweg
Hoch über der Straße, entlang des Bergrückens, verläuft der Fußpfad, den alle meinen, wenn sie vom Wandern an der Amalfiküste sprechen: der Sentiero degli Dei, der Pfad der Götter. Sein Name fängt das Gefühl ein – ein Pfad, der die Klippen Hunderte von Metern über dem Meer durchquert, mit den Dörfern, den Terrassen und dem blauen Golf weit unter sich ausgebreitet, und nichts zwischen Ihnen und der Aussicht. Er ist alt, ein Weg, den einst die Menschen begingen, die diese unmöglichen Hänge bewirtschafteten, und er braucht kein Ticket, keinen Führer und keine Buchung. Für viele Wanderer ist er das absolute Highlight der Küste, gerade weil er Ihnen das gibt, was kein Fahrzeug erreichen kann: die Küste als Ganzes, von oben, in fast völliger Stille, auf eigenen Füßen.
Die Route im Überblick
Die klassische Wanderung führt von Bomerano, einem Weiler von Agerola hoch auf dem Plateau am westlichen Ende, ostwärts nach Nocelle, einem winzigen Dorf, das über Positano thront. In diese Richtung zu gehen, von Bomerano aus, bedeutet, dass Sie größtenteils bergab wandern und die beste Aussicht vor sich haben statt hinter sich – genau deshalb wählen die meisten diese Richtung. In Nocelle führt eine lange Treppe hinunter zur Straße über Positano, wo ein Bus oder eine steile Treppe Sie in die Stadt selbst bringt. Sie können den Weg auch in die andere Richtung gehen und bergauf steigen, aber das ist ein anstrengenderer Tag. Die Entfernungen sind überschaubar, doch dies ist Berggelände, keine Promenade – planen Sie also deutlich mehr Zeit ein, als die Karte vermuten lässt, und erkundigen Sie sich vor Ort nach den aktuellen Wegbedingungen, bevor Sie aufbrechen.
Wie es wirklich ist
Lassen Sie sich vom Ruhm nicht dazu verleiten, es auf die leichte Schulter zu nehmen: Der Pfad der Götter ist eine richtige Wanderung. Der Untergrund ist uneben – Fels, Staub, loses Gestein und Wurzeln – mit exponierten Abschnitten, wo der Abgrund dicht am Weg liegt und der Tritt Aufmerksamkeit verlangt. Es gibt wenig Schatten auf weiten Strecken, sodass die Mittagshitze im Sommer erbarmungslos sein kann, und es gibt Passagen, wo ein ruhiger Kopf für Höhen wirklich hilft. Nichts davon macht den Weg für einen einigermaßen fitten Wanderer schwer, aber es ist kein Spaziergang für Sandalen oder kleine Kinder, und es ist kein Ort zum Hetzen. Was Sie dafür bekommen, ist ununterbrochen: terrassierte Hänge, die zum Meer abfallen, die Li-Galli-Inseln vor der Küste, Positano weit unten auftauchend, und eine Stille, die die Straße nie hat. Gehen Sie langsam, und es wird unvergesslich.
Andere Wege, die sich lohnen
Der Pfad der Götter ist das Aushängeschild, aber die Küste ist durchzogen von alten Fußpfaden für alle, die mehr wollen. Oberhalb von Amalfi steigt das Valle delle Ferriere durch ein üppiges, von Quellen gespeistes Tal hinauf, vorbei an Ruinen alter Eisenwerke und seltenen Farnen, in eine kühlere, grünere Welt als die sonnenverbrannte Küste darunter. Uralte gepflasterte Maultierpfade verbinden noch immer die Städte – der Aufstieg zwischen Atrani und Ravello ist eine begehbare Treppe aus Jahrhunderten, und Zitronenhain-Pfade durchziehen die Terrassen um Maiori und Minori. Dies sind ebenso Arbeitslandschaften wie malerische Landschaften, und sie zu begehen bringt Sie dem am nächsten, wie sich die Küste vor der Straße fortbewegte. Wie immer variieren die Bedingungen mit Wetter und Jahreszeit, Wege können ausgewaschen sein, und die Beschilderung ist lückenhaft – fragen Sie also vor Ort und nehmen Sie eine richtige Karte mit, statt sich auf das Handy zu verlassen.
Praktisches: Schuhe, Wasser, Timing
Ein paar Dinge entscheiden darüber, ob ein Tag auf diesen Wegen großartig wird oder in die Hose geht. Tragen Sie echte Wanderschuhe mit Profil – keine Sandalen, keine modischen Sneaker – denn der Untergrund ist locker und uneben. Nehmen Sie mehr Wasser mit, als Sie für nötig halten; es gibt kaum Schatten und keinen Laden auf dem Kamm. Starten Sie früh, um sowohl der Hitze als auch dem Mittagsandrang zu entgehen, und gehen Sie, wenn möglich, im Frühling oder Herbst, wenn die Temperaturen mild sind und die Hänge grün statt versengt. Denken Sie an Sonnenschutz, einen Hut und etwas Warmes für den exponierten Gipfelbereich, und prüfen Sie das Wetter, denn Wolken können die Aussicht verschlucken und Regen macht den Fels glitschig. Wenn Ihnen Höhen zu schaffen machen, wissen Sie das im Voraus. Sagen Sie jemandem, wohin Sie gehen, und verlassen Sie sich nicht darauf, durchgehend Handyempfang zu haben.
Passt es in eine Reise – und lohnt es sich?
Der Pfad der Götter gehört nicht in einen Tag mit Autofahrten – er ist ein morgendlicher oder längerer Spaziergang, der am besten einen eigenen Tag bekommt, statt zwischen Ortsbesichtigungen gequetscht zu werden. Das ist planenswert: Wenn Sie fest entschlossen sind, die Wanderung zu machen, bauen Sie einen eigenen Tag darum herum, idealerweise mit Basis in der Nähe von Positano oder oben in Agerola, damit Start und Ziel machbar sind. Viele Wanderer verbinden den Weg anschließend mit einem faulen Nachmittag am Strand von Positano – die Muskeln haben es sich verdient. Lohnt sich die Mühe? Für jeden, der gerne wandert, ohne Frage – es ist das schönste kostenlose Erlebnis an der Küste und zeigt Ihnen eine Seite der Costiera, die die Massen an der Uferpromenade nie zu sehen bekommen. Schätzen Sie Ihre Fitness ehrlich ein, respektieren Sie den Berg, und es könnte der Tag sein, an den Sie sich am meisten erinnern.